Cleddyfa ydy un o'r chwaraeon mwyaf saf yn y byd. Rydyn ni'n gwisgo dillad amddiffynnol anhygoel. Anafwyd mwy o athletwyr wrth gystadlu yn Nofio yng Ngemau Olympaidd Llundain 2012 nag wrth Cleddyfa. Er dweud hynny, mae cleddyfa wedi dosbarthu fel chwaraeon ymladd felly rydym yn dilyn rheolau synnwyr cyffredin i leihau risg.

Rhaid gwisgo’r offer cywir wrth gleddyfa.

Pwyntiwch yr arf i lawr ac i ffwrdd o bobl pam nad ydych yn cleddyfa.

Peidiwch â cherdded rhwng y piste.

Stopiwch os oes problem.

Dim bwyd na diod ar y piste.

Tynnwch eich mwgwd oddi ar eich pen am gyfathrebu yn unig.

Ar ôl i sesiwn ddod i ben rhowch yr offer i ffwrdd.

Cynhesu'r cyhyrau cyn cleddyfa.